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2022目标 

1 考证
2 读100本书
3 看100部电影
4 买健身环&跑步
5 周末出门和人社交(志愿活动或者面团)

好了,不能再多了。感觉到明年12月我就会嘲笑此时的自己,但年初时就是要心大啊!此时此刻的我积极向上。

@kirihara 麦琪的礼物暗黑版,攻先用家里的存款给自己买了昂贵的玉梳,受想挪用存款去买珍稀的怀表,发现存款没了,于是半夜剪掉攻美丽的长发去卖掉买来怀表,过几天讨债的人上门,原来单凭存款根本买不起玉梳,攻还用房子抵押贷款了,两人为了不失去遮头片瓦只能典当了玉梳和怀表

翻出Nike写的如何让运动与月经周期同步:nike.com/fr/a/synchroniser-son
(我很确定有英语版但我懒得找了(关键词应该是nikesync

总的原则就是越接近经期,运动越缓和。

月经前一周做点慢瑜伽或普拉提;月经当周(第一周)如果感觉良好就可以上HIIT了,如果经痛也可以继续瑜伽;第二周是最适合突破自己的一周。

@summmmer 你好!忍不住又拿出我之前写的https://shimo.im/docs/kHPqdxJHwqTgYpJp/ 《C盘清理技巧》,可复制链接后用石墨文档 App 打开

偷听路人说话:
我有个同学,上学时中耳炎胃溃疡,上班后抑郁焦虑,后来回家躺了两年,现在身体好好

我帮忙扶过喝醉的大概115斤的人?把人交给我的时候,我差点整个人被带到地上
可爱日本女子真的可以搬动比自己高至少两个头的男子吗?

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一般来说,可爱日本女生会随便捡路边烂醉的大叔回家的吗?

每个不加班的晚上都在求 的电影电视剧动画小说纪录片等等等等

@board 打扰各位象友!想请问是否有平台能够提供付费线上康复训练指导呢?奶奶骨折快半年了仍然没法下地行走,因为不方便去医院,我们这边也没有合适的能够提供上门服务的康复机构,所以想请一位可以进行线上指导的康复师帮助我们,各位友如果有知道的平台或渠道可以麻烦告诉我吗?非常感谢!

朋友跟我说,等自己有钱了就去学乐器。
我说你这种想法不对,最好现在就去学,过了那个时间段,激情/动力就没有。穷有穷的玩法,几百块买个二手吉他,网上找点免费教程,就可以开始了。生活不是每次准备充分时才出发的。

边境城市丹东,悄无声息封控的90天

三联生活周刊 2022-06-29
lifeweek.com.cn/article/168731

周伟明是南方人,曾漂在北京,2016年跟着老板到了丹东后就定居在此地。本着“来丹东了还不住个大房子,那还上哪儿住大房子”的理念,他带着三只猫,在鸭绿江边长租了一套江景房,一百八十平,三卧两卫,一个巨大的客厅,还有两个阳台,月租2000块。从他6层高的窗户望出去,就是鸭绿江,想起来的时候,他会拿出望远镜,望望江面和江对岸的国家。
来丹东一年后,他们公司开始进入旅游行业,目标客户群是一线城市对朝鲜这个国家有好奇心的年轻人。这样的年轻人转化为真正的客人,说多也不多,平均每个月,他们能组起一个二十人左右的旅行团,从丹东出发,目的地是平壤,通常是5天4夜。
当然,这是疫情前。
自从2020年疫情暴发,朝鲜封锁边境后,周伟明的旅行团业务自就全面告吹了。到了今年3月中旬,上海的封控措施逐渐加码时,丹东这个中国最大的边境城市里,防疫措施也铺开了,从切断与外界的交通、关闭校园、停止线下教学,到室内公共场所陆续暂停营业。
封控一个多月后,4月24日,丹东今年首次报告了3例本土新增阳性病例,截至5月9日,丹东市断断续续累计新增本土确诊病例43人。此后,5月10日至6月5日,丹东虽然连续26天无新增本土确诊病例,但除了5月17日至5月23日一周外,几乎每天都有新增本土无症状感染者,全面静态管理也就持续了下来。
6月12日,丹东市小部分社区通知,居民可以流动,商户可以解除封条。但更多的丹东市民,则等到6月24日,才获准可凭48小时核酸检测阴性证明,在全市有序流动。在那之前,6月23日,丹东居民“黄码袭警”的视频在网上传开,首次将这座边疆小城的防疫状态呈现在了全国人民面前。

作为一个旅居丹东的旅游行业从业者,3月中旬以来,周伟明还没有离开过丹东。以下是他讲述的丹东封控见闻。

接了一个心理咨询电话,同事:你怎么还给人做心理咨询的?
我:……生活所迫

把我听了一半的心理学知识派上用场,并告诉咨询人找专业的人聊聊更好

昨天去鲸类博物馆,展厅每隔一小时会关灯,播放各类鲸的鲸歌,很多小型鲸是群居动物,叫声非常像鸟,还很话唠,听的时候觉得大家都在热热闹闹地聊天
后来逛到一个展位说鲸其实不喜欢被人类观看

草啊,那我刚才听的是什么,说不定是“草啊,这群傻逼又来看我们了”,“他们难道没有自己的生活吗”,“我们游快点,甩掉他们”

脱宅是不是一件加班加多点就会成真的事_(:_」∠)_
怎么想都是B站的问题,审核审得我不想追新番

@board
方老師這個軍事文化史課程的概論很推薦大家聽一下。
我這幾年在思考和求索的東西都有被回答得很好。
雖說粗看是軍事史,但是其實是講到很多當代歷史學最基礎的問題和最核心的共識,只是用了大量軍事史的例子。

根據印象引兩句吧:
「歷史學的作用不是為了告訴我們過去確實發生了什麼事情,而是為了讓我們體會自己所生活社會、世界的複雜性。」
「如果真的能寫出一部字字正確,不用再作修改,等同於絕對真實的歷史,最終的歷史,那末大學歷史系的老師都會失業。」(?)

youtu.be/qW0sL9d5JC0

@board
试一下版聊功能0.0万能的嘟友们可以推荐一些你们觉得好看的纪录片吗? :ablobcatattention:

@5thNov_B612 @board 个人推荐纪实七十二小时系列纪录片!!!(以日本社会日常为主) 还有b站搜索@纪录片之家,这个字幕组非常,好翻译了很多自然,人文,科普类的纪录片!象友可以根据自己的喜好选选看,他们还有个系列做得特别好,就是工厂系列(类似于可以看到一张美丽商品椅子的诞生与流通,还有食物系列,冰淇淋,面包,香肠等等!

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